10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Pedagog Specjalny- Nina Ziółkowska przygotowała z tej okazji specjalną prezentację multimedialną oraz przeprowadziła pogadankę – wytłumaczyła co to jest zdrowie psychiczne i jakie komponenty się na nie składają. Dzieci dowiedziały się jak dbać o zdrowie psychiczne, np. poprzez aktywność fizyczną, odpowiednią dietę, relacje międzyludzkie czy dbanie o własne potrzeby i asertywne komunikowanie ich otoczeniu. Pani Nina zaznaczyła by pamiętać o tym iż „Wolno mieć gorszy dzień” i wskazała sposoby na „wygrzebanie się z dołka”. Na zakończenie wyświetlono trzy numery telefonów, pod które można dzwonić anonimowo i bezpłatnie, oraz uzyskać pomoc.
W tym roku hasłem przewodnim było „Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka”.

Dodaj komentarz

Skip to content